При проблеме со щитовидной железой – квашеная капуста враг №1

Квашеная капуста — кладезь витаминов группы В и U. А еще — соли и уксусной кислоты. Химических соединений в ней гораздо больше, чем полезных веществ, уверяют эксперты. Врачи Донецкого клинического территориального медицинского объединения предупреждают, что большое количество соли, которое обычно содержится в квашеной капусте, является причиной появления отеков после ее употребления.

Людям в возрасте, организм которых уже ослаблен недостаточно эффективной работой эндокринной системы, это может грозить резкими перепадами давления. А если их игнорировать, то в итоге развивается гипертония и риск возникновения инсульта. У страдающих гастритом этот продукт вызывает сильные боли в желудке и спровоцировать дальнейшее развитие данного заболевания вплоть до хронической формы. Еще одно вредное свойство капусты, как свежей, так и квашеной — способность выводить из организма йод.

При любых проблемах с щитовидной железой употреблять такое блюдо категорически запрещено. Калининградские хирурги из Центральной городской клинической больницы заявили, что каждую осень и весну к ним поступают пациенты, здоровье которых оказалось под угрозой и именно после употребления квашеной капусты. Осенью к медикам нередко обращаются те, кто впервые сам делал квашеную капусту. Дело в том, что продукт, который пребывает в процессе брожения, особенно опасен на второй или третий день после засолки. В этот момент в нем развиваются болезнетворные бактерии. Каждый, кто попробует такую капусту, рискует получить поражение поджелудочной железы. А вместе с ним долгое лечение, восстановление и практически полный запрет употребления в пишу целого ряда блюд.

В Украине появился электромобиль за 110 тысяч гривен

 И называется это чудо – “Fulu Mk12. Миниэлектрокар autogeek.com.ua Китайцы преподносят очередной сюрприз – “Fulu Mk1”, сообщает «Автогик». autogeek.com.ua Автомобильчик четырехместный. Конечно, китайцы маленькие, но и среди украинцев найдутся миниатюрные автолюбители. autogeek.com.ua Электромотор 2,2 кВтч позволит развить скорость аж до 45 км/ч, что даже меньше допустимого в населенных пунктах. После восьми часов заряда до полной батареи можно будет преодолеть 120 км. autogeek.com.ua Читай также: Электрокары становятся доступнее Размеры весьма скромные: длина 2 450 мм, ширина 1 230 мм, высота – 1 550 мм, масса – 435 кг. Весить он мог бы и меньше, если бы оснащался не свинцовыми батареями, а литий-ионными, как у “взрослых“ электрокаров. Однако и цена была бы чуть выше.

Чтобы проверить свою щитовидку, вам нужен только градусник

Еще 50 лет назад американский ученый и врач Брода Отто Барнс заметил, что температура тела является отличным индикатором того, как работает щитовидная железа.

Барнс после ряда исследований пришел к выводу, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительных процессов в щитовидной железе.

Это важный орган, активно участвующий в обмене веществ, поэтому за его исправностью стоит следить постоянно, тем более это не составит труда.

Для этого понадобится всего лишь градусник. Единственная оговорка — температуру надо проверять утром, не вставая с постели, поэтому лучше градусник подготовить заранее. Ртуть на нем должна застыть на отметке не выше 35 градусов.

Для «чистоты» результатов следует повторить процедуру не меньше трех раз подряд в три разных дня.

 

Как только проснетесь, сразу померьте температуру. Градусник держите в подмышечной впадине около 10 минут. Результат запишите. От 36,5 С° до 36,8 С° считается нормальной температурой, это значит, что с щитовидной железой все в порядке.

Если же температура ниже 36,5 С°, то у вас гипотиреоз, т.е. щитовидная железа работает не так активно, как полагается. Вероятно, поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, часто простываете и имеете проблемы с памятью. В наиболее запущенных ситуациях может наблюдаться и выпадение волос.

Если температура поднимается выше отметки 36,8 С° — у вас гипертиреоз, то есть щитовидная железа активнее нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь.

Если все это время результат выходит за рамки «нормы» и постоянно повторяется, то вам следует записаться на прием к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

Прежде чем предпринять любые советы из интернета, посоветуйтесь с врачом!

Соперники “Динамо” и “Шахтера” в ЛЕ

Такие результаты жеребьевки раунда, прошедшей вчера в Ньоне. Поскольку киевляне при этом были сеяные, а дончане – нет, то первые начнут раунд игрой на выезде, а вторые соответственно дома.

Первые матчи пройдут 14 февраля, а ответные – через неделю, 21 февраля. Достойными внимания парами раунда также является противостояния “Лацио” и “Севильи”, “Селтика” и “Валенсии”, а также “Галатасарая” и “Бенфики”.

УЕФА утвердил даты и время проведения матчей 1/16 финала Лиги Европы.

Так, “Динамо” сыграет первый матч против “Олимпиакоса” на стадионе Георгиос Караисакис в Пирее 14 февраля в 19:55. Ответный поединок в Киеве состоится через неделю 21 февраля и начнется в 22:00.

“Шахтер”, в свою очередь, сыграет первый поединок против “Айнтрахта” в Украине 14 февраля в 22:00, а ответный матч во Франкфурте-на-Майне – через неделю в 19:55.

Поделки из ватных дисков к Новому году

 Приближается Новый год. Постарайтесь создать сказочную атмосферу в Вашем доме. В этой статье мы рассмотрим, как сделать поделки из ватных дисков на Новый год своими руками.

Вам понадобится: ватные диски, кольцо из пенопласта, булавки либо иголки, атласная лента, элементы декорирования бусины, блёстки, мишура…
Мастер-класс
Возьмите ватный диск и сложите его пополам.
Снова сложите пополам.
Вставьте иголку в уголок.
Повторите этот процесс со всеми дисками.
Прикрепите диски к кольцу из пенопласта.
Располагайте диски плотно друг к другу.
Прикрепите атласную ленту петелькой на верхнюю часть кольца.
Задекорируйте венок из ватных дисков на свой вкус.
Рождественский венок из ватных дисков готов!

Рождественский венок из ватных дисков

 Вам понадобится: ватные диски, кольцо из пенопласта, булавки либо иголки, атласная лента, элементы декорирования бусины, блёстки, мишура… 

Мастер-класс 
Возьмите ватный диск и сложите его пополам.
Снова сложите пополам.
Вставьте иголку в уголок.
Повторите этот процесс со всеми дисками.
Прикрепите диски к кольцу из пенопласта.
Располагайте диски плотно друг к другу.
Прикрепите атласную ленту петелькой на верхнюю часть кольца.
Задекорируйте венок из ватных дисков на свой вкус.
Рождественский венок из ватных дисков готов!

Ёлка из ватных дисков (більше…)

Новогодние ёлки своими руками

Ёлка – это не просто зелёная красавица, но и главный символ нового года. Попробуйте сделать её своими руками с помощью этой статьи. Рассмотрим из чего и как можно сделать праздничную ёлку.

 Ёлочки из шишек

Вариант №1 (більше…)

Снежинки из бумаги своими руками

  • Предлагаю познакомиться сегодня Вам с довольно интересной темой. Говорить мы будем о снежинках.

Начинается процесс подготовки к Новому 2019 году. И, чтобы не упустить это время надо подготовиться к нему заранее. Хотя бы иметь наготове трафареты и шаблоны такой красоты. И конечно же идею, которую Вам хотелось бы воплотить.

Знаете когда начинала писать не думала, что бывает столько видов снежинок. И ведь их на самом деле не мало. И выбрать точно будет из чего. Начиная от самых простых с методом вырезания, до объемных. И кстати знали ли Вы, что такую красавицу можно нарисовать в иллюстраторе.
Мне кажется такое украшение отлично будет смотреться на Вашем окне. Работа правда не из лёгких, придётся немного постараться. Но поверьте результат обязательно порадует.

 

 Ну, что ребята пора переходить к заявленной теме. Запасаемся всеми необходимыми инструментами и начинаем. Или просто запоминаем, чтобы потом всё повторить на деле. Удачи Вам ……

Как сделать снежинки из бумаги своими руками

Думаю прежде, чем приступать к технике вырезания необходимо поговорить из чего же делаются снежинки. Вариантов очень много начиная от самой плотной бумаги и заканчивая классическими салфетками. Но самым популярным материалом является обычная бумага размером а4. Она довольна удобна в изготовлении такого видов украшения. И в дальнейшем отлично крепится к любому предмету.
Прежде, чем Вы начнёте рисовать узоры, нужно правильно сложить бумагу. Делается это довольно легко, но схема складывание все-таки есть определенная.

 Теперь когда бумага сложена углом можете приступать к рисованию узоров. Их большое множество, можно даже немного пофантазировать самим. И создать уникальное украшение для окна. 

Посмотрите какую красоту можно создать из обычных снежинок. Закрепив их между собой при помощи лески или белой нити. И аккуратно разметив на проволочной конструкции. И конечно же несколько идей для создания такого рода люстры.

 Вариантов вырезания снежинок большое множество. Хочется обратить Ваше внимание на самые популярные. Такими ажурными салфетками можно украсить всю квартиру. Отлично будут смотреться на окнах. 

Чем полезна гвоздика? Применение гвоздики в народной медицине

Гвоздика является приправой с очень ярким ароматом и пикантным вкусом. Имеет широкое пр

именение в кулинарии и множество полезных свойств для укрепления здоровья. Рассмотрим, чем полезна гвоздика в традиционной и народной медицине.

Что это за пряность?

Гвоздика – это нераскрывшиеся

высушенные бутоны

высушенные бутоны гвоздичного дерева. В народной медицине используются не только цветки на стадии бутонизации, но и плоды гвоздичного дерева. Это вечнозеленое тропическое дерево из семейства миртовых выращивается в основном в Индонезии, Танзании, на Шри-Ланке и Мадагаскаре. Гвоздика является одной из наиболее часто используемых в кулинарии пряностей. Популярностью она обязана, прежде всего, исключительному аромату и пикантному вкусу, благодаря которому она прекрасно подходит к мясным блюдам, блюдам из грибов, квашеной капусте или маринованным продуктам. Эта пряность – обязательное дополнение к зимним напиткам – чаю с медом и апельсинами или глинтвейну.

 Чтобы воспользоваться преимуществами веществ, содержащихся в специи, желательно покупать ее в целом виде. Молотая гвоздика быстро теряет аромат и оздоровительные свойства. Лучше всего ее измельчить непосредственно перед использованием.

Пищевая ценность

Чтобы ответить на вопрос о том, чем полезна гвоздика, рассмотрим пищевую ценность этой приправы. Высушенные бутоны гвоздичного дерева содержат маслянистую субстанцию, которая отвечает за основные полезные свойства пряности. Она содержит эвгенол – соединения, которые, помимо хороших вкусовых качеств, обладают противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим действием, а также являются очень сильным антиоксидантом.

Пряность является абсолютным рекордсменом по шкале ORAC, с помощью которой определяют силу действия антиоксидантной пищи. Приправа представляет собой очень хороший источник марганца – элемента, который необходим для правильного функционирования нервной системы, отвечает за фертильность и сексуальную функцию, положительно влияет на метаболизм и увеличивает прочность костей. Еще в ней находится много магния, кальция, железа, витаминов A, C и K, а также жирных кислот омега-3.

Чем полезна гвоздика? (більше…)

Новогодние гирлянды своими руками

 Сегодня довольно интересная тема, буквально ещё парочку недель и она затронет каждую семью вселенной. Догадались о чем я? Да, да совершенно верно будет делать гирлянды своими руками.

Помнится и в моём детстве мы делали изделия такого типа. Только раньше было всё гораздо проще. На моей памяти это обычная цепочка из цветной бумаги. А иногда мы даже соревновались между собой, у кого длиннее получится украшение. Конечно же всегда побеждала дружба.
Так вот к чему это я, Вы только посмотрите на сегодняшний день какое разнообразие работ. А сколько мастер-классов можно найти в интернете. И всё совершенно доступно, да и материал для изготовления абсолютно разный. Можно даже поэкспериментировать и придумать что-то свое. Кстати в данной подборке будет рассмотрена не одна идея. Так же будут представлены шаблоны и схемы. Которые будут помогать Вам на каждом этапе.

 Гирлянда из бумаги на новый 2019 год своими руками

И конечно же первым делом мы рассмотрим какие гирлянды можно сделать из бумаги. Ведь количество таких работ очень много. И определиться с выбором достаточно не просто. Поэтому разберем с Вами самые популярные и оригинальные украшения для стен, окон, да и в целом квартиры.

Сторінка 32 з 215« Перша...1020...3031323334...405060...Остання »
Істина від Олександрії © 2017 - 2019